استبيان:  النوم


السؤال رقم 1: متى موعد نومك المعتاد ؟


السؤال رقم 2: هل أنت قبل النوم تهيئ نفسك للأسيقاظ بوقت محدد ؟


السؤال رقم 3: غالباً كم يكون وقت إستيقاظك ؟


السؤال رقم 4: طريقة الأسيقاظ ؟


السؤال رقم 5: هل نومك بوقت مبكر يكون لسبب معين ؟ هل تستطيع ان تذكره ؟


السؤال رقم 6: أخر كلمة تقولها قبل النوم ؟


السؤال رقم 7: أول كلمة تقولها عند الأستيقاظ ؟


ادخل الرمز في الصورة